I 7 migliori life coach di Roma

Se stai cercando un modo per migliorare la tua crescita personale, aumentare la tua motivazione o affrontare i cambiamenti della vita con maggiore consapevolezza, i migliori life coach di Roma possono offrirti supporto e orientamento. Questa guida ti aiuterà a scoprire i 7 life coach più stimati della città, analizzando i servizi che offrono, gli aspetti da considerare nella scelta e la fascia di prezzi per una consulenza professionale. Roma, con la sua energia vibrante e il mix unico di tradizione e modernità, è il luogo ideale per trovare un esperto che ti accompagni nel tuo percorso di trasformazione.

Servizi offerti: sessioni di coaching individuale, supporto per il raggiungimento di obiettivi personali e professionali, gestione dello stress, miglioramento dell’autostima, sviluppo delle soft skills e coaching per il benessere.
Aspetti da considerare: esperienza del coach, approccio metodologico, recensioni dei clienti, certificazioni professionali e specializzazione in determinate aree (es. carriera, relazioni, benessere mentale).
Fascia di prezzi: sessioni a partire da 50-70 euro per incontri individuali, pacchetti di coaching da 300 a 600 euro per più sessioni; prezzi variabili in base alla durata e alla specializzazione del life coach.

1. Ester Patricia Ceresa
2. Day One Training Studio
3. Igea Massaggi e Tecniche Energetiche

4. Alessandro Fattorini
5. Equilibrium Training
6. Accademia Italiana Galateo e Buone Maniere
7. Mental e Life Coach-Ipnotista Mario Borgna Roma

Numero di aziende

507

Recensioni verificate

4,99

Valutazione media

Contatto

1. Ester Patricia Ceresa

★ ★ ★ ★ ★ 4,9/5

Viale Marco Fulvio Nobiliore, 98, 175, Roma

Life coach
Consulente
Servizio di ipnoterapia
Servizio di salute mentale
Istituto di ricerca
Centro di formazione

Perché li abbiamo scelti

Ester Patricia Ceresa Mental & Life Coach – Ipnosi, Morfofisiognomica e Quantistica è un centro di eccellenza dedicato allo sviluppo del potenziale mentale e al miglioramento personale. Con un approccio integrato e multidisciplinare che combina tecniche come ipnosi, morfofisiognomica, psicologia quantistica e PNL3, l’azienda offre servizi di ricerca, formazione e consulenza per privati e aziende. Grazie a metodologie innovative e alla creazione del sistema I AM (Instant Analysis Morphophysiognomics), l’azienda si distingue nel campo dello studio e analisi comportamentale, fornendo strumenti pratici per superare momenti critici e raggiungere obiettivi personali e professionali.

Il centro propone seminari, workshop e corsi online, rivolti a individui di ogni provenienza e settore, inclusi terapeuti, professionisti, insegnanti, studenti e atleti. La metodologia si basa su una fusione di conoscenze antiche e moderne, fra scienza e coscienza, per favorire una crescita personale sana e consapevole. Attraverso l’applicazione di tecnologie del cambiamento e strategie avanzate, l’azienda guida i suoi clienti verso una trasformazione profonda e permanente, migliorando ogni aspetto della vita grazie a un percorso personalizzato e pratico.

Vedi altro

Contatto

2. Day One Training Studio

★ ★ ★ ★ ★ 5,0/5

Via Ovidio, 20, 193, Roma

Personal trainer
Life coach
Personal trainer per donne

Perché li abbiamo scelti

Day One rappresenta un innovativo punto di riferimento per chi desidera unire allenamento fisico e crescita personale. Con un approccio che combina il meglio del personal training e del life coaching, l’azienda si distingue per l’attenzione personalizzata verso ogni cliente, utilizzando tecniche all’avanguardia per aiutare le persone a raggiungere i propri obiettivi. I programmi sono pensati per adattarsi a esigenze diverse, con un focus particolare anche sulle donne, offrendo percorsi su misura per migliorare non solo il corpo, ma anche la mente.

Con sedi moderne e accoglienti, il centro propone un ambiente motivante, ideale per chi cerca un cambiamento concreto e duraturo. Attraverso un team di esperti professionisti, l’azienda guida i propri clienti in un viaggio di trasformazione fisica e personale, garantendo risultati tangibili. Tra i servizi offerti spiccano il personal training, il life coaching e programmi dedicati esclusivamente alle donne, rendendo ogni esperienza unica e altamente efficace.

Vedi altro

Contatto

3. Igea Massaggi e Tecniche Energetiche

★ ★ ★ ★ ★ 5,0/5

Circonvallazione Ostiense, 55, 154, Roma

Life coach
Massaggio
terapista

Perché li abbiamo scelti

Igea Massaggi e Tecniche Energetiche è un centro olistico situato a Roma, specializzato nel benessere psico-fisico attraverso una vasta gamma di trattamenti personalizzati. Con un approccio che unisce corpo, mente e spirito, offre massaggi rilassanti, drenanti, energizzanti e terapeutici, come il massaggio Ayurveda, Hawaiano e Amazzonico. Ogni trattamento è arricchito dall’uso di oli essenziali e musica vibrazionale, creando un’esperienza sensoriale unica che rigenera il corpo e allevia lo stress. Il centro propone anche la pittura energetica, una pratica che stimola la crescita interiore e aiuta a sviluppare consapevolezza e intuizione.

Oltre ai massaggi, il centro si distingue per i colloqui energetici e le sessioni di meditazione, pensati per chi desidera un profondo equilibrio interiore. Gli operatori, guidati da una filosofia ispirata alla dea Igea, combinano tecniche tradizionali e innovative per favorire la connessione con se stessi e affrontare con energia le sfide quotidiane. Questo approccio olistico rende il centro una scelta ideale per chi cerca non solo relax fisico, ma anche un miglioramento complessivo della qualità della vita.

Vedi altro

Contatto

4. Alessandro Fattorini

★ ★ ★ ★ ★ 5,0/5

Via Nomentana, 575/577, 141, Roma

Personal trainer
Life coach
Organizzatore di attività all'aperto

Perché li abbiamo scelti

Alessandro Fattorini – Personal Trainer Roma è un punto di riferimento per chi desidera migliorare il proprio benessere fisico attraverso programmi di allenamento personalizzati e innovativi. Con qualifiche riconosciute a livello europeo e una solida esperienza nel settore, Alessandro offre una gamma completa di servizi, tra cui sedute one-to-one, riabilitazione motoria, valutazioni antropometriche e coaching online. Specializzato in tecniche avanzate come Kettlebell, TRX, Functional e Mobility Training, garantisce un approccio professionale e motivante che si adatta alle esigenze e agli obiettivi di ogni cliente.

Vedi altro

Contatto

5. Equilibrium Training

★ ★ ★ ★ ★ 5,0/5

Piazza Oreste Tommasini, 14, 162, Roma

Life coach

Perché li abbiamo scelti

Equilibrium Training è una realtà dedicata al coaching professionale, riconosciuta dall’associazione di categoria ACOI, che si distingue per un approccio olistico e mirato alla crescita personale in ambito life, business e sport. Guidata da Daniele Carnassale, mental coach esperto, l’azienda si propone di aiutare individui e organizzazioni a raggiungere una consapevolezza piena del proprio potenziale, utilizzando metodi consolidati e ispirati ai padri fondatori del coaching. Gli strumenti utilizzati nei programmi includono spesso lo sport, in particolare discipline legate ai combattimenti, per favorire il miglioramento del rapporto tra mente e corpo e massimizzare le prestazioni personali e professionali.

Grazie a un metodo strutturato e personalizzato, Equilibrium Training si rivolge a una vasta gamma di clienti, dagli atleti dilettanti e agonisti ai liberi professionisti, fino agli executive e alle aziende. Le credenziali del coach sono completamente verificabili, garantendo trasparenza e professionalità. L’azienda si distingue per la sua missione di accompagnare i clienti verso il raggiungimento degli obiettivi, attraverso un percorso di crescita e trasformazione che mette al centro la consapevolezza e l’equilibrio interiore.

Vedi altro

Contatto

6. Accademia Italiana Galateo e Buone Maniere

★ ★ ★ ★ ★ 5,0/5

Via Capo d'Africa, n.8, 184, Roma

Life coach

Perché li abbiamo scelti

L’Accademia Italiana di Buone Maniere, Galateo e Costume è un punto di riferimento unico in Italia per lo studio, la ricerca e la formazione sul concetto di “Saper Vivere”. Con un approccio innovativo, combina eleganza, creatività e indipendenza per ridefinire le buone maniere come una disciplina dinamica e accessibile, lontana da stereotipi classisti. I suoi corsi spaziano da temi tradizionali, come il Galateo base e avanzato, a programmi specifici come il “Galateo del Cuore” e il “Laboratorio di portamento ed eleganza corporea”, offrendo competenze utili per affrontare con stile e sicurezza situazioni quotidiane e professionali.

Con sedi strategiche a Roma, Milano e Torino, l’Accademia propone anche corsi universitari e formazione aziendale, rendendosi una risorsa preziosa sia per privati che per imprese. La sua missione è quella di promuovere un’educazione comportamentale che vada oltre le convenzioni, permettendo a ciascuno di esprimere la propria personalità con gusto e rispetto. Grazie al suo Centro Studi e alle numerose iniziative culturali, l’ente contribuisce inoltre alla valorizzazione del patrimonio storico e sociale del Galateo, affermandosi come un’autorevole voce nel panorama italiano.

Vedi altro

Contatto

7. Mental e Life Coach-Ipnotista Mario Borgna Roma

★ ★ ★ ★ ★ 5,0/5

Via del Podere Rosa, 131a, 137, Roma

Life coach
Servizio di ipnoterapia
Operatore di medicina olistica

Perché li abbiamo scelti

Mental e Life Coach-Ipnotista Mario Borgna Roma offre un approccio olistico e personalizzato per promuovere il benessere interiore e accompagnare le persone nel loro percorso di crescita. Con una missione dedicata a risvegliare le potenzialità individuali e a dimostrare che il cambiamento è sempre possibile, l’azienda integra tecniche di coaching, ipnoterapia e mindfulness per superare blocchi emotivi, gestire stress e ansia, migliorare l’autostima e raggiungere obiettivi personali e professionali. Attraverso il trattamento “Intelligent Energy” e percorsi come il coaching di coppia e la libertà dal fumo, il servizio si distingue per il suo impegno nella trasformazione positiva della vita dei clienti.

Con una filosofia centrata sull’ascolto e sul supporto, l’azienda si rivolge a chiunque desideri esplorare le proprie risorse interiori e vivere una vita più consapevole. Grazie all’ipnosi, strumento potente e naturale, gli utenti possono affrontare barriere razionali e scoprire soluzioni efficaci per problemi quotidiani. Mario Borgna, esperto in naturopatia e operatore di medicina olistica, combina competenze multidisciplinari per creare un ambiente accogliente e professionale, incoraggiando i clienti a destrutturare schemi limitanti e coltivare relazioni autentiche con sé stessi e con gli altri.

Vedi altro

Domande frequenti

Che tipo di servizi offrono i life coach a Roma?

I life coach a Roma offrono una varietà di servizi, tra cui sessioni individuali di coaching, supporto per il raggiungimento di obiettivi personali e professionali, gestione dello stress, miglioramento dell'autostima, sviluppo delle soft skills e coaching per il benessere generale.

Quanto costa una sessione di life coaching a Roma?

A Roma, una sessione individuale di life coaching può costare dai 50 ai 70 euro. Tuttavia, i prezzi possono variare in base all'esperienza del coach, alla durata della sessione e alla specializzazione offerta.

Quanto dura in media una sessione di life coaching?

La durata media di una sessione di life coaching è di circa 60 minuti. Alcuni coach possono offrire sessioni più brevi o più lunghe, in base alle esigenze del cliente.

Come posso scegliere un buon life coach a Roma?

Per scegliere un buon life coach a Roma, è importante considerare la sua esperienza, le certificazioni professionali, le recensioni dei clienti, il suo approccio metodologico e la sua specializzazione in determinate aree come carriera, relazioni o benessere mentale.

Esistono pacchetti di coaching a prezzi agevolati a Roma?

Sì, molti life coach a Roma offrono pacchetti di coaching a prezzi agevolati. I costi possono variare dai 300 ai 600 euro per più sessioni, spesso con sconti rispetto al prezzo delle singole sessioni.

Quante sessioni sono necessarie per ottenere risultati con un life coach?

Il numero di sessioni necessarie dipende dagli obiettivi personali e dalla complessità delle questioni da affrontare. In media, i clienti iniziano con un ciclo di 6-10 sessioni, ma alcuni potrebbero vedere miglioramenti già dopo 3-4 incontri.

Quali certificazioni devono avere i life coach a Roma per essere affidabili?

Un life coach affidabile a Roma dovrebbe possedere certificazioni riconosciute a livello internazionale, come quelle rilasciate dall'International Coach Federation (ICF) o da altre associazioni professionali di coaching accreditate.

Quali sono i segnali che indicano che il life coaching fa per me?

Il life coaching potrebbe fare al caso tuo se desideri maggiore chiarezza nei tuoi obiettivi, hai difficoltà a mantenere la motivazione, vuoi migliorare la gestione dello stress o sviluppare le tue capacità personali e professionali. È particolarmente utile se senti il bisogno di un supporto personalizzato per affrontare i cambiamenti nella tua vita.